补血做法大全家常汤 补血做法大全家常汤食谱
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石骨鱼的正宗做法
原料:石骨鱼1条,姜片5克 ,视频葱节5克 ,鱼鸡香菇20克,蛋做大全红枣10克 ,法大法鱼枸杞5克,鸡蛋家常西红柿50克 ,做法做法小葱段10克 。视频
调料 :盐16克,鱼鸡味精15克,蛋做大全鸡精3克 ,法大法鱼胡椒粉8克 ,料酒10克 ,鸡蛋一个 ,淀粉20克,清汤2250克,猪油150克 。
石骨鱼的正宗做法
1 、将红枣、枸杞用温水泡软,香菇切条 ,用热水烫一遍,西红柿切片,小葱切成段待用
2、石骨鱼去鳞、鳃和内脏 ,洗干净 ,剁去头尾,去骨 ,将鱼肉抹刀片成5厘米长、厚0.3厘米的片,鱼头劈开,鱼骨斩成5厘米长的菱形块,冲洗干净
3 、鱼头 、鱼骨用3克盐、5克味精 、3克鸡精腌10分钟,鱼片用3克盐、5克味精、5克料酒腌10分钟,用蛋清和淀粉上浆待用
4 、炒锅放入猪油烧至六成热,入葱节、姜片炒香 ,倒入鱼骨、鱼头中火煎香,烹入5克料酒 ,倒入清汤,用中火烧沸改小火打去浮沫,加入10克盐、5克味精、8克胡椒粉调味 ,待鱼骨成熟时,捞出鱼骨 、鱼头,将其放入烧热的石锅内
5、将腌好的鱼片入鱼骨汤锅内滑熟 ,然后同汤一起倒入垫有鱼骨的石锅内,撒上红枣 、枸杞、西红柿片 、香菇条、小葱段即可。
小鱼下开汤做法
要做好美味的小鱼汤关键是小鱼的加工。将小鱼的内脏挤出洗净,凉30分钟后打入鸡蛋,加入淀粉和面粉拌匀,油锅50度左右炸黄出锅,然后锅中置清水没小鱼,放置至少十味以上的大料 ,葱,姜 ,蒜必放,中火慢炖 ,炖前放心白醋,冰糖。
炖至3至4小时后,松软无刺的小鱼汤就完成了 ,吃起来筋道软糯,无刺 ,美味无穷。
糖醋脆皮鱼的做法王刚
材料
主料 :鱼一条;
辅料:盐适量、味精少量、料酒适量、鸡蛋一个 、水淀粉适量、面粉适量、白醋适量、白糖适量、番茄酱适量
糖醋脆皮鱼
1
准备食材
2
将鱼洗净撒干水分 ,在鱼头下部切一刀 、鱼尾部同样 ,抽出鱼腥线。
3
鱼身改刀 ,切瓦块片。从鱼肉最厚的背鳍下刀 ,不要切到鱼肚子,不然过油炸制的时候容易断开。
4
鱼身撒少许盐 、料酒,腌渍20分钟。然后用鸡蛋一只、水淀粉、面粉适量,调成糊。使鱼身全部沾满芡糊 ,然后在扑上一层干粉 。
5
锅内放油,要以没过鱼身为准。烧至6成热,手提鱼尾,用炒勺将油淋至鱼身,等外皮基本定性后 ,再将鱼放入锅内炸至熟捞出。开大火等油温升高后复炸一下,装盘备用 。
6
将白醋、糖、料酒、盐、味精 ,加温水调匀成甜酸汁。锅内留底油烧热,加入甜酸汁 ,再加番茄沙司炒匀后 ,最后加水淀粉勾芡,把炸制好的鲤鱼回锅挂汁。
7
出锅装盘即可
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